GU
ISBN: 9783833818271
168 Seiten, Klappenbroschur
17 cm x 23,5 cm

Die einfachste Diät der Welt

von Stefan Frädrich
Das einfachste Diät-Konzept aller Zeiten!
Preis: 19,99 €
Sofort lieferbar
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Die einfachste Diät der Welt ist ideal für all diejeniegen, die sich nicht mit strengen Ernährungs- und Diättheorien herumplagen, sondern die einfach schlank sein wollen. Der aus Funk und Fernsehen bekannte Arzt und Motivationscoach Stefan Frädrich verzichtet in seiner radikal einfachen Diät auf wissenschaftliche Theorien und hat stattdessen ein alltagstaugliches Konzept entwickelt. Die Welt besteht für ihn aus roten, dickmachenden Faktoren, die ein Plus auf der Waage erzielen und aus grünen, schlankmachenden Faktoren, die ein Minus auf der Waage bewirken. Die einfachste Diät der Welt gibt Ihnen den Schlüssel an die Hand um fortan schlank und glücklich in der grünen Minus-Welt zu leben und das ganz ohne Quälerei und ohne auf die Leckereien aus der roten Welt verzichten zu müssen.

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Kommentare

Null Produkten
von Susanne Neis am 28.07.2011 11:29
Ich hätte gerne mal gewusst, wie es aussieht, wenn ich beispielsweise vom Zwieback mehr als zwei Scheiben esse. Bleibt der wert Null auch bei 6 - 8 Scheiben Zwieback?
@Susanne Neis
von GU Online-Redaktion am 29.07.2011 09:27
Liebe Frau Neis, die Menge 2 gibt hier den Punktwert O und nicht der Zwieback an sich. Wenn Sie sich mehr Scheiben Zwieback (bzw. Portionen eines "Null-Produktes") gönnen, dann rutscht es ins Plus, denn mehr Menge bedeutet mehr Kalorien. Sie können zum Sattwerden beispielsweise auf Vollkornbrot ausweichen, das ist sättigender und nährstoffreicher. Viele Grüße Ihre GU Online-Redaktion

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Stefan Frädrich

Stefan Frädrich

Dr. med. Stefan Frädrich ist promovierter Mediziner, Betriebswirt und Moderator der TV-Show „Besser Essen“. Bekannt wurde der Experte für erfolgreiche Selbstmotivation als Erfinder von „Günther, dem inneren Schweinehund“ und durch sein Seminar „Nichtraucher in fünf Stunden“.