Gesund und bewusst leben
Apps und eBooks zu Diäten, Fitness und ganzheitlichen Heilmethoden

Gesund und bewusst leben

  • Wir verstehen Gesundheit als Einklang von Körper, Geist und Seele.
  • Alle Übungen und Anleitungen sind mehrfach in der Praxis geprüft.
  • Eigens erstellte Fotos und Illustrationen ermöglichen eine einfache Umsetzung.
Maria Höfl-Riesch
Preis (D): 13,99 €
In vier Wochen zum dauerhaft fitteren Lifestyle - das individuell kombinierbare Workout der Olympiasiegerin Maria Höfl-Riesch!
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Jan Hahn, Felix Bauer
Preis (D): 13,99 €
Mit dem eBook erfolgreich zum Sixpack in nur 3 Monaten - alles Wichtige zu Training, Ernährung und Videos zu den Übungen
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Jessica Dannheimer, Marco Petrik
Preis (D): 13,99 €
Mit der Kombination aus intensiven Workouts und mentalen Strategien Grenzen überwinden. Das eBook mit verschieden Schwierigkeitsstufen.
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Sigrid Engelbrecht
Preis (D): 10,99 €
Das eBook mit Selbsttest, Blitzstrategien und Langzeitmethoden - der schnelle und dauerhafte Weg zu mehr Selbstbewusstsein
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Chia   
Susanna Bingemer
Preis (D): 10,99 €
Einfach umsetzbares 3-Wochen-Programm mit Chia für eine bessere Figur, Fitness und Gesundheit. Das eBook zu dem Superfood Trendthema Chia
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Viola Booth, Nico Stanitzok
Preis (D): 13,99 €
Klare Ansagen und einfache Rezepte: Das eBook für die äußerst harte aber effektive Diät. So gelingt der Ausstieg aus der Komfortzone
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Anika Berling-Ernst, Martin Halle
Preis (D): 11,99 €
Der erste Krebs-Ratgeber zu Sport als Therapieauch als eBook - mit speziellen Übungen bei Brust-, Prostata-, Darmkrebs und Hintergrundinformationen
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Melanie Wenzel
Preis (D): 11,99 €
Das eBook zum ARD-Buffet-Trendthema "natürlich selbstgemacht" von Bestseller-Autorin Melanie Wenzel.
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Ingo Froböse
Preis (D): 15,99 €
Sich besser erholen und leistungsfähiger werden - eine richtig getimte Pause wirkt da Wunder. Und wie man diese macht gibts in diesem eBook.
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Shi Yan Bao, Thomas Späth
Preis (D): 7,99 €
Der leichte Einstieg in eine uralte spirituelle Tradition - als eBook mit alltagstauglichen Übungen, Inspirationen und Weisheiten.
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