Gesund und bewusst leben
Apps und eBooks zu Diäten, Fitness und ganzheitlichen Heilmethoden

Gesund und bewusst leben

  • Wir verstehen Gesundheit als Einklang von Körper, Geist und Seele.
  • Alle Übungen und Anleitungen sind mehrfach in der Praxis geprüft.
  • Eigens erstellte Fotos und Illustrationen ermöglichen eine einfache Umsetzung.
Angelika Baur, Marie Mannschatz
Preis (D): 14,99 €
Mit Erkenntnissen aus Psychologie und Hirnforschung die traditionelle buddhistische Herzmeditation erlernen - von Bestsellerautorin Marie Mannschatz
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Robert Betz
Preis (D): 13,99 €
Mit Robert Betz inspirierenden und stärkenden Denkanstößen eingetretene Denkpfade verlassen und neue Perspektiven gewinnen!
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Natalie Lauer, Li Wu
Preis (D): 19,99 €
Das moderne Standardwerk zur Energiemedizin - die häufigsten Beschwerden und die wirkungsvollsten Methoden zu deren Linderung
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Barbara Berckhan
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Mit den kraftvollen Strategien von Bestseller-Autorin Barbara Berckhan zu Souveränität und persönlicher Stärke gelangen!
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Willem Wittstamm
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Das einzige Yoga-Programm mit DVD, das speziell auf die Bedürfnisse von Älteren eingeht
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Sigrid Engelbrecht
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Der praktische Anti-Stress-Ratgeber mit wirksamen Strategien zur Entschleunigung
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Anne Heintze
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Das Potenzial von Hochsensibilität erstmals durch Übungen mit echtem Alltagsbezug richtig nutzen.
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Aljoscha Long, Ronald Schweppe
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Loslassen und entspannen so einfach wie nie - mit individuell passenden Methoden und Übungen
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Christiane Schlüter
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Der praktische Ratgeber für den inneren Pilgerweg zu einem sinnerfüllten Leben
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Matthias Hammer
Preis (D): 11,99 €
Schluss mit Selbstsabotage - mit den wirkungsvollsten Übungen aus Verhaltenstherapie und Achtsamkeitsforschung.
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