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Küchenparty mit Bestsellerautorin Donna Hay

Köstliche und gesunde Rezepte ruckzuck zubereitet

Die heilsame Kraft der Wärme

Der Bauch braucht Wärme, weil der Darm wiederum die aktive Bewegung der unwillkürlichen Darmmuskulatur benötigt, um seinen Inhalt bewegen zu…
Dr. med. Fritz Friedl und ein weiterer
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Klevers Kompass Kalorien & Fette 2021/22

Der unschlagbare Klassiker, der seit Jahrzehnten durch Inhalt, Form und Umfang seine Benutzer überzeugt. Übersichtlich gestaltete Tabellen führen schnell und…
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Veggie goes Freestyle

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Selleriesaft – pure Power für deine Gesundheit

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Vegan! Das Goldene von GU

Glänzende Zeiten für Veganistas und Tierfrei-Fans: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund um die vegane Küche gibt’s jetzt glamourös…
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Altern wird heilbar

Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein – lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn der Körper ist tatsächlich das sprichwörtliche Wunderwerk.…
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Gut geschützt durch fitte Abwehrkräfte

So stärkst du dein Immunsystem und wappnest dich vor Infektionen und (Corona-)Viren

Das Wundermüsli

Fasten liegt im Trend, mit dem Intervallfasten ist eine Methode entstanden, die es jedem ermöglicht, den Verjünguns- und Schlankeffekt der…
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