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Fettleber – die heimliche Volkskrankheit

Tue deiner Gesundheit was Gutes
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Gesundmacher Intervallfasten

80 Genuss-Rezepte zum Trendthema Intervallfasten von den Bestseller-Autorinnen

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Der Hamster im Kopf

Warum ist es oft so schwierig, nach einer erfolgreichen Diät das Gewicht auch langfristig zu halten? Kaum ist der Anfangsenthusiasmus…
Dr. med. Felix Kreier und ein weiterer
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Endlich vegan

Vegan – ein echter HAPPY LIFESTYLE! Verzicht?! Von wegen! BESSER GENIESSEN heißt die Devise! Dieser Ratgeber macht den Anfang ganz…
Laura Merten
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Das neue Easy-Fasten

Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt und sich "Fasting Mimicking Diet" nennt. Dieses…
Bernhard Hobelsberger und ein weiterer
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Das große Praxisbuch Ernährungsmedizin

Fleisch oder Veggie? Low-carb oder Keto? 3 Mahlzeiten am Tag oder Intervallfasten? Welche Ernährungsform ist gesund und welche schadet? Viele…
Prof. Dr. rer. nat. Martin Smollich
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Der ultimative Schlankheitscode

Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren.  Aber welche ist denn nun die…
Dr. med. Matthias Riedl
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Erfolgreich abnehmen mit Dr. Matthias Riedl
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Vitamin-B12

Ein tierisches Vitamin

Gesundmacher Intervallfasten

Heilen durch Intervallfasten – das ist die Botschaft von Dr. Petra Bracht und ihrer Co-Autorin Nicole Just, beides Bestsellerautorinnen, die…
Nicole Just und ein weiterer
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Nachhaltig kochen mit gutem Gewissen

So wird dein Essen klimaneutral
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