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Schluss mit Tablettenschlucken

Das Erfolgsprogramm für ein Leben ohne Pillen & Co
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Weniger süß – so schmeckt’s den Kids!

Über 40 superleckere Rezepte mit weniger Zucker für die ganze Familie

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Risiko Bauchfett

Speckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr viel mehr unserem gängigen Schönheitsideal. Es gibt jedoch…
Dr. Nicole Schaenzler
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Cholesterin senken

Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt…
Prof. Dr. Aloys Berg und 2 weitere
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Zuckerfrei für Kinder

Kinder lieben Süßigkeiten! Kinder zuckerfrei zu ernähren, scheint eine nahezu unlösbare Aufgabe zu sein. Die Süßfallen lauern überall: an der…
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Das Reizdarm-Programm

Kaum eine Krankheit ist so häufig Anlass, den Arzt aufzusuchen, wie das Reizdarmsyndrom. Die Betroffenen leiden unter Blähungen, Bauchkrämpfen, Durchfall,…
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Nährwert-Kalorien-Tabelle, Die große GU

Der erfolgreiche und bei Ernährungsexperten anerkannte Klassiker, den viele als unentbehrliches Nachschlagewerk schätzen, wird nun noch praktischer und benutzerfreundlicher: Jede…
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Basenfasten

Basenfasten ist die Alternative für alle, die gerne fasten würden, aber aufs Essen nicht verzichten wollen. Die positiven Wirkungen des…
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Fasten – ein Selbstversuch von Susanne Fröhlich

Macht Verzicht glücklich und gesünder? Ein humorvoller Erfahrungsbericht
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Gesund, schlank und glücklich in nur zehn Tagen

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Gesund älter werden mit den besten Heilpflanzen

Machen sich bei Ihnen die ersten altersbedingten Zipperlein bemerkbar? Grämen Sie sich nicht, denn die Pflanzenheilkunde bietet jede Menge Möglichkeiten,…
Aruna M. Siewert
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