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Das Verjüngungs-Kochbuch

Nina Ruge und Sternekoch Stephan Hentschel präsentieren 60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit
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Lauf, Wigald, lauf!

Wigald Boning über sein abenteuerliches Marathon-Jahr

Finde deine sexuelle Kraft

Wie geht guter Sex??Sex ist gut, wenn’s kracht und zur Sache geht! Oder? Für einige Menschen stimmt das. Für sehr…
Ilan Stephani
18,99 
Finde deine sexuelle Kraft

Die 5:2-Diät

Hinter der 5:2-Diät steckt ein einfaches Konzept: An zwei Tagen pro Woche wird stramm Diät gehalten, nur 500 Kalorien sind…
Elisabeth Lange
12,99 
Die 5:2-Diät

Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt

Lass deinem Selbstwertgefühl Flügel wachsen!»Ich bin nicht gut genug«, »Ich kann das nicht«, »Ich hab nichts Besseres verdient«. Kennst du…
Melanie Pignitter
17,99 
Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt

Mikroplastik

Welche Gemeinsamkeit besteht zwischen einer Körpercreme, Kassenzetteln und einer Plastikverpackung? Diese Alltagsgegenstände können Chemikalien – Bisphenol A, Parabene, Weichmacher und…
Ursula Linzer
14,99 
Mikroplastik

Hallo Körper, du kannst das!

Das Vertrauen in uns selbst ist der Kern jeder Heilung. Ziel ist die Aktivierung der Selbstheilungskräfte: Statt sich auf die…
Anna Paul
19,99 
Hallo Körper, du kannst das!

Zucker - der heimliche Killer

Das aktualisierte Standardwerk zur Zuckerentwöhnung: Ernährungspsychologen zählen Süßspeisen zu den konfliktreichsten Lebensmitteln im Alltag. Die Sucht auf Zucker wird dadurch…
Anna Cavelius und 3 weitere
12,99 
Zucker - der heimliche Killer

Das überforderte Kind

Viele Kinder stehen permanent unter Stress. Durch die Corona-Pandemie wurden uns die vielfältigen Faktoren, die dafür verantwortlich sind, überdeutlich vor…
Ilona Daiker und 2 weitere
19,99 
Das überforderte Kind

Liebe kennt deine Grenzen

Viele Menschen und vor allem (Hoch-)Sensible haben Probleme mit dem Thema "Grenzen setzen". Insbesondere in engen Beziehungen fragen sie sich:…
Ludwig Schwankl
16,99 
Liebe kennt deine Grenzen

Heilen Sie Ihren Diabetes

Den Blutzucker endlich in den Griff bekommen – mit einem neuen, lebensnahen Ansatz!In seinem neuesten Ratgeber „Heilen Sie Ihren Diabetes“…
Dr. med. Matthias Riedl
24,00 
Heilen Sie Ihren Diabetes

Mein erster Schwultag

»Du kennst es: Du wachst morgens auf und bist schwul!«Sind schwule Jungs eigentlich richtige Jungs? Und wie sagt man seinem…
Tommy Toalingling
15,99 
Mein erster Schwultag
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