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Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt…
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Basenfasten

Basenfasten ist die Alternative für alle, die gerne fasten würden, aber aufs Essen nicht verzichten wollen. Die positiven Wirkungen des…
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Den Geheimnissen der Hormone auf der Spur

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Gesund, schlank und glücklich in nur zehn Tagen

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Das Kochbuch zum Intervallfasten

Von Diabetes bis hin zu entzündlichen Erkrankungen kann richtig praktiziertes Intervallfasten vielen ernährungsbedingten Krankheiten vorbeugen, Gewichtsprobleme lösen und für mehr…
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Mondkalender 2020

Welcher Tag ist perfekt zum Haare schneiden? Oder wann ist der Start einer Abnehmkur am erfolgreichsten? Der handliche Taschenkalender von…
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Menschen mit ausgeprägter Willensstärke meistern belastende Situationen erfolgreicher, haben stabilere Beziehungen, sind selbstbewusster und weniger suchtanfällig. Sie leben vernünftiger, sind…
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Gesund älter werden mit den besten Heilpflanzen

Machen sich bei Ihnen die ersten altersbedingten Zipperlein bemerkbar? Grämen Sie sich nicht, denn die Pflanzenheilkunde bietet jede Menge Möglichkeiten,…
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Alter ist eine Illusion

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Melanie Wenzel: Meine schnelle Naturapotheke

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