Rezepte für Herz und Gefäße

Doris Fritzsche, Cora Wetzstein / Buch (Softcover) - 02.04.2022

Wirksame Ernährungsstrategien gegen Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen

19,99 


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Lieferzeit: 2-3 Werktage
Buch (Softcover): 192 Seiten
Sprache: deutsch
ISBN-10: 3833881305
ISBN-13: 978-3-8338-8130-5
Maße: 16.5 × 20 cm


Beschreibung
Herz-Kreislauf-Krankheiten sind Todesursache Nummer 1 in Deutschland. Die typischen Auslöser: Übergewicht, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen und Diabetes Typ 2. Diese Stoffwechselerkrankungen treten häufig gemeinsam auf und verstärken sich gegenseitig. Oft gehen sie einher mit chronischen Entzündungen, erhöhten Harnsäurewerten und Fettleber. Die gute Nachricht: Eine Anpassung des Lebensstils ist eine effektive und nebenwirkungsfreie Behandlungsmethode. Dieses Buch erklärt Hintergründe und Zusammenhänge der Herz- und Gefäßkrankheiten und bietet mit leckeren Rezepten, besonderen Scheinfastentagen und vielen Alltagstipps ein umfassendes Konzept zur aktiven Risikovermeidung. Starten Sie in ein gesundes, genussvolles Leben!