Autogenes Training - Buch (Softcover)

Autogenes Training

Dietrich Langen, Prof. Dr. med. Karl Mann / E-Book (ePub) - 24.09.2012

In 3 x täglich zwei Minuten Ruhe und Kraft für den Alltag tanken

10,99 



Verfügbarkeit: verfügbar
Buch (Softcover): 128 Seiten
Sprache: deutsch
ISBN-10: 3833830646
ISBN-13: 978-3-8338-3064-8
Maße: n.a.


Beschreibung

Autogenes Training ist ideal geeignet, um sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue Kraft zu tanken. In diesem Buch ist die besonders effektive, vereinfachte Form dieser Methode beschrieben. Zusätzlich helfen individuelle Leitsätze bei verschiedenen körperlichen und seelischen Beschwerden.
Dieser erfolgreiche GU Ratgeber gilt mittlerweile als Standardwerk und bietet seit über 20 Jahren eine verlässliche und
exakte Anleitung für den Einstieg in das Autogene Training.

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