Lauf dem Krebs davon

Prof. Dr. Martin Halle, Anika Berling-Ernst / E-Book (ePub) - 12.12.2016

Der erste Krebs-Ratgeber zu Sport als Therapie – mit speziellen Übungen bei Brust-, Prostata- und Darmkrebs

11,99 

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Verfügbarkeit: verfügbar
Lieferzeit: 2-3 Werktage
E-Book (ePub): 144 Seiten
Sprache: deutsch
ISBN-10: 3833856564
ISBN-13: 978-3-8338-5656-3
Maße: n. v.


Beschreibung

Der einstige ärztliche Ratschlag an Krebspatienten sich möglichst zu schonen, gilt heute nicht mehr. Mittlerweile weiß man, dass sich viel Bewegung und Sport für Menschen mit und nach einer Krebserkrankung förderlich und heilsam auf die Genesung auswirken. Die neue Aktivität stärkt das Selbst- und Körperbewusstsein, kurbelt das Immunsystem an und hilft dabei, wieder neue Lebenskraft und -freude zu schöpfen. So ist mittlerweile erwiesen, dass z. B. gerade bei Brust- und Darmkrebs viel Bewegung das Risiko an einer der beiden Krebsarten zu erkranken signifikant senkt. Aber auch während bzw. nach der Krebstherapie kann Bewegung ganz entscheidend zur einem besseren Heilungsprozess beitragen. Das Buch stellt nicht nur geeignete Sportarten vor, sondern zeigt konkret Übungen, die für die jeweilige Erkrankung und den Genesungsprozess sinnvoll sind und welche Bewegungen vermieden werden müssen.