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Studie belegt: Yoga und Meditation machen schlau
Yoga für den Kopf? Mit diesen speziellen Yoga-Meditationen förderst du deine kognitiven Fähigkeiten und dein Konzentrationsvermögen.
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Buch
Kraftquellen für den Alltag
9,99
€
Inspiration im praktischen Mini-Format für unterwegs - mit vielen Anregungen und Übungen, die das Leben reicher, erfüllter und schöner machen
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Alles zum Thema: Ayurveda
Die indische Heilkunst Ayurveda betrachtet die Gesundheit des Menschen unter ganzheitlichen Aspekten. Ernährung, Yoga, Meditation.
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Fasten
Fasten bedeutet Rückbesinnung - sich vom Alltag zurückziehen, zur Ruhe kommen. Eine Kur für Körper, Geist und Seele.
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Buch
Kraftort Natur (mit CD)
9,99
€
Der einzige Titel auf dem Markt, der die Trendthemen Naturspiritualität und Selbstfindung in einem Buch verbindet
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Buch
Finde den Tempel in dir
17,99
€
Achtsamkeit 2.0: jederzeit und überall zu innerer Ruhe und Kraft zurückfinden – mit einer Mischung aus bewährten Methoden und innovativen kleinen Tools für den Alltag
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Buch
Achtsamkeit
15,00
€
Das große Achtsamkeitsbuch mit vielfältigen einfachen Übungen für den Alltag und längeren Meditationen für kleine Auszeiten
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Buch
Das kleine Chakren-Handbuch
11,99
€
Das besondere kleine Chakren-Handbuch, das Yoga, Meditation und Psychologie vereint
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Wolf-Dieter Storl
Wolf-Dieter Storl studierte Botanik und später Anthropologie. Er gilt als der Experte schlechthin für Natur und Botanik.
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Achtsamkeit – ein Lebensprinzip
Achtsamkeit als Lebensprinzip - geht das in unserer schnelllebigen Zeit? Hier ein paar Übungen, die für Entschleunigung im Alltag sorgen.
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Buch
Der Alltagsschamane
9,99
€
Der leichte Einstieg in eine uralte Tradition voller spirituellem Wissen und Weisheit - im handlichen Format für unterwegs.
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Meditation mit inneren Bildern
Innere Bilder sinken tief in unser Unterbewusstsein ein und wirken intensiv auf unsere Psyche. Für den Ratgeber Meditation mit inneren...
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