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Das innovative Hand-und-Fuß-Buch zur Selbsterkenntnis von Bestseller-Autor Ruediger Dahlke. Neuauflage mit einem ausführlizchen Kapitel über die Augen.

Abnehmen, gesund abnehmen, Kilos verlieren - aber wie? Hier findest du einen Überblick und ausgewählte Diäten von Spezialisten.

Granatapfel - köstlich, gesund und einfach wunderschön. Dank seiner vielen kleinen, leuchtend roten Fruchtkerne überzeugt der Malum punica.

Unser Immunsystem ist die beste Abwehr: Kein Impfstoff, kein Medikament ist so wirkungsvoll gegen Erreger wie ein starkes Immunsystem.

Wolf-Dieter Storl studierte Botanik und später Anthropologie. Er gilt als der Experte schlechthin für Natur und Botanik.

Work-Life-Balance - wie findet man seinen Weg zur inneren und äußeren Harmonie im stressigen Alltagsleben? Hier unsere Tipps.

Resilienz meint die seelische Widerstandskraft eines Menschen. Resiliente Menschen verfügen über eine innere Stärke, die in Krisen hilft.

Yoga ist mehr als eine Ansammlung körperlicher Übungen. Yoga steht für eine Philosophie, die Körper und Geist in Einklang bringen...

Weißt du, was deine Haut wirklich braucht? Wünschst du dir eine nachhaltige, umweltfreundliche und effektive Pflegeserie? Naturkosmetik-Influencerin Mareike Peters zeigt,...

ARD-Kräuterexpertin Melanie Wenzel: Homöpathie zum Selbermachen: Hausmittel und Naturkosmetik aus dem Thermomix. Rezepte und Kräuterarznei: Selbstbehandlung

Die GU-Reihe Dr. Food bietet dir einen umfassenden Überblick über die neuesten Erkenntnisse aus Forschung und Medizin zu Ernährungsstrategien.

Frühling: Nach den kalten Wintermonaten sehnt sich die Haut nach Sonne, frischer Luft und neuen neuem Glanz und Glow.