Weight Watchers - der neue 4 Wochen Powerplan
Endlich! Die Erfolgsstory geht weiter mit dem neuen Weight Watchers 4 Wochen Power Plan! Vor 20 Jahren hat der Vorgänger…
Weight Watchers
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Nudel dich schlank
Diät = Verzicht auf Nudeln? Nicht mit diesem Buch! Die Foodfluencerin und Nudel-Liebhaberin Laura Häusl (@mycarbcrew) zeigt, wie du abnehmen…
Laura Häusl und ein weiterer
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Die Gönnungs-Diät
Nur wer richtig genießen kann, nimmt langfristig ab - was so verrückt klingt, ist aber wissenschaftlich nachweisbar. Denn nicht Verzicht,…
Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk und ein weiterer
26,00 €
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen oder hormonelle Störungen. Dr.…
Dr. med. Matthias Riedl
26,00 €
Mit 50 fitter als mit 30 - Das Rezeptbuch
Älter werden – jung bleiben!Wohl kaum ein Aspekt des täglichen Lebens ist von so tiefgreifender Wirkung auf die Gesundheit und…
Thorsten Tschirner
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Der Stoffwechsel-Trick
Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffen.…
Dr. Dr. Michael Despeghel und ein weiterer
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Zyklus im Glück - Das Kochbuch
Happy Hormone - mit Zyklusfood!Deine Hormone sorgen regelmäßig dafür, dass du an Regelschmerzen, PMS oder anderen Beschwerden leidest? Das muss nicht sein!…
Jessica Roch
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Hundert Klassiker
DIE NEUE KÜCHENBIBELIn seinem neuesten Buch aus der Reihe „Hensslers Schnelle Nummer“ beweist Steffen Henssler wieder einmal, dass Kochen nicht…
Steffen Henssler
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Sarahs kleine Küche
Stressiger Tag, viel um die Ohren, lange unterwegs – eigentlich nur noch Lust auf ein gutes, einfaches und schnell gekochtes…
Sarah Wiener
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Kalorienarmes für Naschkatzen
Wünsche ans Universum schicken? Kann machen, wer möchte! Doch der größte Wunsch aller Süßschnäbel geht mit diesem Buch wie von…
Natascha Storch
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Diabetes Express-Rezepte
Schnell wieder ins Lot kommen: Bei Diabetes ist die richtige Ernährung der Schlüssel für ein Leben in Balance. Und der…
Dr. med. Matthias Riedl
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Gesunde Brotboxen
Endlich Pause! Spaß haben, raus aus dem Trott – Große wie Kleine brauchen das. Pausen machen fit, gesunde Energiespender sind…
Lena Merz und ein weiterer
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