Heilsam kochen mit Ayurveda

Professor Dr. Dietrich Grönemeyer engagiert sich leidenschaftlich für eine ganzheitliche Medizin. Hier beschreibt er seinen Weg zum Ayurveda und schlägt…
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Medizin ohne Schnickschnack

Erfahren Sie, was in der Praxis des Allgemeinarztes Dr. Mohsen Radjai wirklich funktioniert! Hierher kommt alles an Patienten, was im…
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Der kleine Alltagsstoiker

Unsere Welt wandelt sich rasend schnell. Viele Menschen fragen sich: Wie soll das denn gehen – ein "gutes" Leben? Die…
Dr. Jörg Bernardy
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Das Vagus-Training

Das umfassendste Übungsbuch rund um den Vagusnerv Das vegetative oder autonome Nervensystem verrichtet seine Arbeit ohne unser bewusstes Zutun. Es…
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Natürliches Facelifting

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Immer wieder Altes, Schmerzhaftes, Überkommenes loszulassen ist notwendige Seelenhygiene. Rituale sind ein wunderbares Werkzeug dafür. Der Heilpraktiker und Schamane Stefan…
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Perfektionismus ist ein Arschloch

Wer so richtig scheitern will, nimmt sich am besten vor, alles perfekt zu machen. Dann wird im Job nichts je…
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Füße to go

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Die Körpersprache der Lügner

Wir alle lügen oder flunkern bis zu zweihundert Mal am Tag. Wer also Lügen sicher erkennt, ist in jeder Lebenslage…
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Frühstücksfasten mit der Dr. Walle Formel

Das Weglassen des Frühstücks bringt Nachteile wie z. B. Muskelabbau durch zu geringe Eiweißzufuhr oder in den verbleibenden acht Stunden…
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