Urban Yoga

Du suchst nach einem Yoga, das zu dir und deinem Leben in einer pulsierenden Stadt passt? Dann ist Urban Yoga…
Amiena Zylla
13,99 
Urban Yoga - Buch (Softcover)

Das große Pilates-Buch (mit DVD)

Mit diesem komplett aktualisierten Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Methode trainieren. Sie bekommen eine fundierte Einführung in…
Michaela Bimbi-Dresp
24,99 
Das große Pilates-Buch (mit DVD) - Buch

Yoga für Einsteiger

Der Ratgeber bietet Wissenswertes über Yoga und die schnell erfahrbaren Wirkungen auf Körper, Geist und Seele. Das Buch ermöglicht Einsteigerinnen,…
Harry Waesse und ein weiterer
10,99 
Yoga für Einsteiger - Buch (Softcover)

Das Muskel-Workout für straffe Beine und einen knackigen Po

Für einen knackigen Po und straffe Beine sorgen diese zehn ausgewählten und hocheffizienten Übungen, entwickelt von Prof. Dr. Ingo Froböse,…
Prof. Dr. Ingo Froböse
3,99 
Das Muskel-Workout für straffe Beine und einen knackigen Po - E-Book (ePub)

Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD)

Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mittlerweile, dass diese bindegewebigen Umhüllungen unserer Muskeln und Organe für unser Wohlbefinden…
Amiena Zylla
19,99 
Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD) - Buch

One, two, free

Nach der Arbeit, dem Einkaufen, Kinderversorgen und Haushalt mal eben noch ganz entspannt eine Yoga-Einheit einlegen? Das klingt für viele…
Ulrich Hoffmann
11,99 
One, two, free - Buch (Softcover)

Fitness-Minis

Gesund, vital und schlank werden oder bleiben - wer möchte das nicht? Doch bei steigendem Leistungsdruck in Kombination mit Zeitmangel…
Tina Schütze
13,99 
Fitness-Minis - Buch (Softcover)

Das Fitness-Minimalprogramm

Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben, aber auch für Fitness und Leistungsfähigkeit. Bestsellerautor Prof. Dr. Ingo Froböse…
Prof. Dr. Ingo Froböse
12,99 
Das Fitness-Minimalprogramm - Buch (Softcover)

Strong is the new skinny

Selbstbewusste Frauen wollen einen gesunden, straffen und sexy Körper, der ihnen das Gefühl gibt, alles zu schaffen, was sie sich…
Stacey Colino und ein weiterer
15,99 
Strong is the new skinny - Buch (Softcover)

Das Muskel-Workout für straffe Arme und starke Schultern

Für straffe Arme und starke Schultern sorgen diese zehn ausgewählten und hocheffizienten Übungen, entwickelt von Prof. Dr. Ingo Froböse, dem…
Prof. Dr. Ingo Froböse
2,99 
Das Muskel-Workout für straffe Arme und starke Schultern - E-Book (ePub)

Wie fit sind Ihre Faszien?

Faszien gelten heute als Entstehungsorte von bisher unerklärbaren Beschwerden, Immunproblemen und verbreiteten Erkrankungen wie Schmerzsymptomen. Lernen Sie mit diesem Band…
Anna Cavelius und 2 weitere
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Wie fit sind Ihre Faszien? - E-Book (ePub)

Yoga für Späteinsteiger (mit DVD)

Yoga ist für alle da! So lautet das Credo des neuen GU Ratgebers Yoga für Späteinsteiger. Warum sollten die zahlreichen…
Willem Wittstamm
7,99 
Yoga für Späteinsteiger (mit DVD) - Buch
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