Wir sind Geschöpfe des Waldes

Der Wald ist nicht nur ein „Ökosystem“ irgendwo da draußen; der Wald ist auch in uns, er ist Teil unserer…
Wolf-Dieter Storl
24,99 
Wir sind Geschöpfe des Waldes

Yoga für Einsteiger

Sie interessieren sich für Yoga und möchten es gerne einmal ausprobieren? Die erfahrenen Yoga-Lehrer Harry Waesse und Martin Kyrein unterrichten…
Harry Waesse und ein weiterer
14,99 
Yoga für Einsteiger

Gesund älter werden mit den besten Heilpflanzen

Machen sich bei Ihnen die ersten altersbedingten Zipperlein bemerkbar? Grämen Sie sich nicht, denn die Pflanzenheilkunde bietet jede Menge Möglichkeiten,…
Aruna M. Siewert
9,99 
Gesund älter werden mit den besten Heilpflanzen

Warum Abstinenz die Gesundheit gefährdet und Sex vor Krebs schützt

Wie Sie gesund alt werden und dabei auch noch Spaß haben können, das erklärt der renommierte Experte Prof. Dr. med.…
Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk
10,99 
Warum Abstinenz die Gesundheit gefährdet und Sex vor Krebs schützt

Dr. Felds große Schlafschule

Lärm, Schnarchen, Stress, ständige Erreichbarkeit, hohe Anforderungen im Leben, nicht abschalten können oder endlose Gedankenspiele nachts. Es gibt zahlreiche Ursachen,…
Dr. med. Michael Feld
19,99 
Dr. Felds große Schlafschule

Minimalismus

Was und vor allem wieviel braucht es, um ein erfülltes Leben zu führen? Ein Haus, ein Auto, ein Boot? Joshua…
Joshua Fields Millburn und ein weiterer
12,99 
Minimalismus

Shut up and run

Egal ob asphaltierter Großstadtdschungel oder ausgetretene Pfade in wilder Natur: Dieses Buch treibt jeden nach draußen! Ausgestattet mit allem, was…
Robin Arzón
16,99 
Shut up and run

Mit Dankbarkeit beginnt das Glück

Dankbarkeit ist der Schlüssel zum Glück. Wir haben ihn selbst in der Hand, denn wir können uns täglich dafür entscheiden,…
Meredith Gaston
2,99 
Mit Dankbarkeit beginnt das Glück

Yoga Hausapotheke

Yoga hilft – unterstützend sogar bei schwerwiegenden Erkrankungen! Das wurde in diversen Studien bestätigt. Die Yoga-Hausapotheke konzentriert sich jedoch auf…
Anna Trökes
14,99 
Yoga Hausapotheke

Be Your Best

Detlef Soosts ganzheitliches Konzept aus effektiven Übungen für jeden Körperbereich und einfachen mentalen Tipps bietet Anleitungen für jeden Tag mit…
Detlef Soost
19,99 
Be Your Best

Achtsamkeit

Aus dem Hamsterrad austeigen, der Hektik des Alltags entkommen, Gelassenheit, inneren Frieden und Lebensfreude entwickeln, ohne seinen Job aufzugeben und…
15,00 
Achtsamkeit

Fit im Alter

Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis ins hohe Alter erhalten und…
Anna Cavelius und 3 weitere
14,99 
Fit im Alter