Medizin ohne Schnickschnack
Erfahren Sie, was in der Praxis des Allgemeinarztes Dr. Mohsen Radjai wirklich funktioniert! Hierher kommt alles an Patienten, was im…
Dr. Mohsen Radjai
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Der kleine Alltagsstoiker
Unsere Welt wandelt sich rasend schnell. Viele Menschen fragen sich: Wie soll das denn gehen – ein "gutes" Leben? Die…
Dr. Jörg Bernardy
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Das Vagus-Training
Das umfassendste Übungsbuch rund um den VagusnervDas vegetative oder autonome Nervensystem verrichtet seine Arbeit ohne unser bewusstes Zutun. Es steuert…
Dr. med. Ellen Fischer
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Rituale zum Loslassen
Immer wieder Altes, Schmerzhaftes, Überkommenes loszulassen ist notwendige Seelenhygiene. Rituale sind ein wunderbares Werkzeug dafür. Der Heilpraktiker und Schamane Stefan…
Stefan Limmer
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Perfektionismus ist ein Arschloch
Wer so richtig scheitern will, nimmt sich am besten vor, alles perfekt zu machen. Dann wird im Job nichts je…
Attila Albert
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Frühstücksfasten mit der Dr. Walle Formel
Das Weglassen des Frühstücks bringt Nachteile wie z. B. Muskelabbau durch zu geringe Eiweißzufuhr oder in den verbleibenden acht Stunden…
Dr. Hardy Walle
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Füße to go
Im Laufe unseres Lebens laufen wir drei- bis viermal um die Erde – und zwar auf unseren Füßen. Als Stoßdämpfer…
Stella Arndt und ein weiterer
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Die Körpersprache der Lügner
Wir alle lügen oder flunkern bis zu zweihundert Mal am Tag. Wer also Lügen sicher erkennt, ist in jeder Lebenslage…
Monika Matschnig
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Wir verstehen uns!?
Sind Sie Arzt oder Behandelnder im Gesundheitssystem - dann ist dieses Buch genau das Richtige! Und wenn Sie als Patient…
Dr. Sven Caßens
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Mit 50 fitter als mit 30
Fakt ist: Ab 50 schrumpfen Kraft und Muskelmasse, der Körperfettanteil steigt, wir legen deutlich schneller Gewicht zu. Die gute Nachricht:…
Thorsten Tschirner
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Rosarotes Glück
Setz doch mal die rosarote Brille ab! Diesen Satz hat die beliebte Schauspielerin und Moderatorin Susan Sideropoulos schon oft gehört.…
Susan Sideropoulos
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Basenfasten mit Keimlingen
Im Rahmen des Basenfastens haben sich Keimlinge schon lange bewährt. Doch auch darüber hinaus sind die kleinen Pflänzchen, die man…
Sabine Wacker
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