Das Verjüngungs-Kochbuch
Das Verjüngungs-Kochbuch
Das Verjüngungs-Kochbuch

Das Verjüngungs-Kochbuch

60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung
Nina Ruge
€29,99
inkl. MwSt.
Bindeart: Hardcover
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 02.04.2022
ISBN: 978-3-8338-8361-3
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de


Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Inhalt

Wissenschaftsjournalistin und Bestellerautorin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel haben sich für dieses Buch zusammengetan - und sich zur Mission gemacht, uns mit all ihrem geballten Fachwissen über gesunde Ernährung und Alterungsprozesse die Verjüngung schmackhaft zu machen. Pro Woche müssen dafür 25 bestimmte Gemüsesorten, Kräuter, Gewürze, Nüsse, Samen und Sprossen auf den Teller. Dass die Gerichte dabei kreativ, köstlich und einfach nachzukochen sind, dafür sorgt der vegetarische Spitzenkoch Stephan Hentschel. Ein ganzer Korb voller Gesundheitstipps runden das Konzept ab. Das Kochbuch ist ein Muss für jeden, der im Jungbrunnen baden und gezielt etwas dafür tun möchte, so lange wie möglich gesund und fit zu bleiben.

Zur Leseprobe
Cover herunterladen
Beteiligte
Autor Nina Ruge
Autor Stephan Hentschel
Weitere Details
Umfang: 224 Seiten
Format: 213mm x 270mm
Bilder/Fotos: 100
Weitere Empfehlungen
Cover Haltung gut, alles gut
Haltung gut, alles gut
Schnelle Selbsthilfe bei Handynacken, Frozen Shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen Haltungsschmerzen
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9620-0
Preis: €20,00
Cover Der Nährstoff-Kompass
Der Nährstoff-Kompass
Was ist essenziell, was verzichtbar und was gefährlich
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9351-3
Preis: €24,99
Cover Zuckerfrei für Berufstätige
Zuckerfrei für Berufstätige
Schnelle Feierabendküche und easy To-go-Rezepte
Sprache: Deutsch
Art: E-Book
ISBN: 978-3-8338-6946-4
Preis: €18,99
Cover Die 8 Anti-Krebs-Regeln
Die 8 Anti-Krebs-Regeln
Gesund im Einklang mit unseren steinzeitlichen Genen
Sprache: Deutsch
Art: E-Book
ISBN: 978-3-8338-2537-8
Preis: €17,99
Cover The Taste of Home
The Taste of Home
Essen, das uns verbindet
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9692-7
Preis: €26,99