Kiechle

Prof. Dr. med. Marion Kiechle

Frauenärztin und Ernährungsspezialistin

Prof. Dr. med. Marion Kiechle gilt als absolute Koryphäe in der Frauenheilkunde. Seit 2000 ist sie Inhaberin des Lehrstuhls für Frauenheilkunde und Geburtshilfe an der TU München und Direktorin der Frauenklinik am Münchner Universitätsklinikum Rechts der Isar. Sie ist Fan von Kalorien- oder Food-Apps (z.B. EasyFit, FatSecret, FDDB oder NoomCoach) als Unterstützung beim Gewichtsmanagement, mit deren Hilfe man einen guten Überblick über den Energiegehalt und Nährstoffinhalte bekommt. Ihrer Erfahrung nach, kann eine solche App gerade am Anfang eine große Hilfe sein und beim Abnehmen richtiggehend motivieren.

Das neue Buch

Die geheime Kraft des Fettstoffwechsels

Ernährung ist der Schlüssel für einen gesunden Fettstoffwechsel. Je nach Lebensphase spielen die Hormone einen großen Einfluss. Die richtigen Lebensmittel können in all diesen Lebensphasen den Stoffwechsel positiv beeinflussen. Dazu kommen im Laufe des Lebens stoffwechsel-induzierte Erkrankungen, die mit der richtigen Ernährung ebenfalls behandelt werden können.
Die Frauenärztin Dr. Marion Kiechle kennt aus der Praxis und aus ihrer Uni-Tätigkeit all diese Phasen und Erkrankungen genau, die Journalistin Julie Gorkow erklärt die Zusammenhänge verständlich. Damit dieses Wissen über den Fettstoffwechsel sofort anwendbar wird, ergänzt ein ausführlicher Rezept-Teil den Ratgeber.

Die geheime Kraft des Fettstoffwechsels
26,00 

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