Prof. Dr. med. Tobias Esch
Neurowissenschaftler, Gesundheitsforscher und Allgemeinmediziner
Univ.-Prof. Dr. med. Tobias Esch ist Neurowissenschaftler, Gesundheitsforscher und Allgemeinmediziner. Seit 2016 ist er Institutsleiter und Professor für Integrative Gesundheitsversorgung und -förderung an der Universität Witten/Herdecke, wo er auch die Universitätsambulanz im Sinne einer „Medizin von morgen“ gründete. Er hat über 300 wissenschaftliche Arbeiten verfasst und seine Sachbücher erreichten Spitzenplätze auf den Bestsellerlisten.
Das neue Buch
Wofür stehen Sie morgens auf?
Was fehlt der heutigen Medizin, um nachhaltig Gesundheit und Heilung zu erzeugen? Dieser Frage ist der Neurowissenschaftler, Arzt und Gesundheitsforscher Prof. Dr. Tobias Esch nachgegangen. Sein Fazit? Es fehlt das Bewusstsein einer neuen, vierten Dimension der Gesundheit: Bedeutsamkeit. Zusammen mit seinen Patienten geht er auf die Spur ungeklärter Symptome und findet Ursachen – bis hin zur Wiederherstellung von Sinn im Leben. Denn wenn Bedeutsamkeit im Tun sowie eine Verbundenheit zwischen Sein und Leben bestehen, wenn wir wissen, wofür wir morgens aufstehen (und warum gerade hier), kann Heilung erfolgen. Das Buch ist wegweisend für alle, die gesund bleiben, sich von Krankheiten erholen und eine glückliches Leben führen wollen.
Der Autor zum Buch
Fragen an Glücksforscher Prof. Dr. Tobias Esch
Wie kamen Sie dazu, sich intensiv mit dem Thema Glück auseinanderzusetzen?
Ich habe festgestellt, sowohl in der Beobachtung als auch in unseren Daten, dass Menschen selbst dann glücklich sein können, wenn objektiv vieles dagegen spricht. Wenn sie älter werden, wenn sie krank sind, wenn das Leben hart ist. Das hat mich fasziniert. Darin die Frage: Wie ist ein möglicher Zusammenhang zwischen Glück und Gesundheit bzw. gelingt es Menschen, die nicht mehr gesund sind, trotzdem glücklich zu sein? Und was können Menschen, die mit dem Glück oder dem Leben Hadern, oder eben mit der Gesundheit, von solchen eher zufriedenen oder glücklichen Menschen lernen?
Welche Rolle spielen genetische Faktoren bei der Veranlagung für Glück oder Unzufriedenheit?
Die Gene spielen eine Rolle, wie auch die Herkunftsfamilie oder Kultur, in die man hineingeboren wird. Letztlich aber ist die Bedeutung der Gene in der Wissenschaft immer weiter heruntergestuft worden, heute gehen wir etwa von einem Drittel der Lebenszufriedenheit aus, die an unserer Werkseinstellung oder Grundausstattung liegt. Der Rest scheint gestaltbar.
Welche Rolle spielen materieller Wohlstand und finanzielle Sicherheit im Streben nach Glück?
Zu behaupten, dass materieller Wohlstand keinerlei Bedeutung für das Glück hätte, wäre falsch. Jedoch beobachten wir seit langem in der Forschung, dass der Einfluss von Einkommen etwa auf das Glück mit zunehmenden Maße, das heißt mit höherem Einkommen, tendenziell abzunehmen scheint. Lange dachten wir, dass es sogar zu einem Sättigungspunkt kommt, wonach mehr Einkommen schlicht kein weiteres Glück generiert. Heute schauen wir da etwas differenzierter drauf, aber eines können wir festhalten: Der Mensch hat drei Grundbedürfnisse – das nach Sicherheit und Überleben, das nach innerem Wachstum und Entwicklung schließlich das nach Liebe und Verbundenheit, nach Bezogenheit. Aber zur Sicherheit und zum Überleben gehört eben auch die Existenzsicherung, und ohne Frage ist hier ein vernünftiges Einkommen und ein ausreichender materieller Wohlstand von existenzielle Bedeutung.
