Find Your Magic

Viele Menschen fühlen sich, als würden sie in einem Leben feststecken, das nicht ihrem wahren Selbst entspricht und sie nicht…
Conni Biesalski
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Gut geschützt durch fitte Abwehrkräfte

So stärkst du dein Immunsystem und wappnest dich vor Infektionen und (Corona-)Viren

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Jetzt stark werden!

Krisen sind die ultimativen Wachstumsbeschleuniger. Wenn gefühlt alles zusammenbricht, verändert sich der Horizont schlagartig. Wie jetzt in der Corona-Krise. Die…
Anke Precht
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Altern wird heilbar

Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein – lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn der Körper ist tatsächlich das sprichwörtliche Wunderwerk.…
Nina Ruge und ein weiterer
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Urvertrauen

Sehnen Sie sich auch manchmal nach echtem, stabilem Selbstbewusstsein, einer absolut positiven Lebenseinstellung und der tiefen Überzeugung, alles schaffen zu…
Anne Heintze
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Das Wundermüsli

Fasten liegt im Trend, mit dem Intervallfasten ist eine Methode entstanden, die es jedem ermöglicht, den Verjünguns- und Schlankeffekt der…
Prof. Dr. Bernhard Ludwig und ein weiterer
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Ich geh dann mal meinen eigenen Weg

Warum machen wir eigentlich immer noch alles, um den Erwartungen unserer Eltern gerecht zu werden? Rufen mehrmals pro Woche bei…
Andreas Gauger
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Versöhnung mit dem inneren Teenager

Das innere Kind hat zuletzt viel Aufmerksamkeit bekommen. Doch was verändert sich, wenn das Kind zum Erwachsenen heranwächst? Entwicklungspsychologen wissen:…
Julia Tomuschat
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Reaktiviere dein Urvertrauen

Dein Weg zu mehr Sicherheit, Selbstliebe und Resilienz

Natürliche Virenkiller

Die aktuelle Ausbreitung des Coronavirus zeigt es: Viren sind mit den klassischen Mitteln der Schulmedizin kaum therapierbar. Die Naturheilkunde beschreitet…
Günther H. Heepen
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Weil jeder Tag besonders ist

Dieses Tagebuch verändert Leben. Wer es zu seinem besten Freund macht, wird erleben, dass er Tag für Tag etwas glücklicher…
Biyon Kattilathu
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