ANLEITUNGEN HERUNTERLADEN – SO EINFACH GEHT’S
Nährstofftabelle
Wie du deine Haut von innen zum Strahlen bringst, erfährst du ab Seite 110 in „The Glow-Code“.
Lade hier die Tabelle mit Angaben zu den Nährstoffen herunter, die für ein gesundes Erscheinungsbild der Haut wichtig sind.
Ernährungstagebuch
Anhand des Ernährungstagebuchs kannst du nachvollziehen, wie sich deine Ernährung auf Haut und Wohlbefinden auswirkt. Nähere Informationen findest du auf Seite 41 in „The Glow-Code“.