Fasten, Richtig essen nach dem

Fasten, Richtig essen nach dem

Helmut Million, Dr. med. Hellmut Lützner / Buch (Softcover) - 27.12.2019

So bewahren Sie Ihren Fastenerfolg.

14,99 

Verfügbarkeit: vorbestellbar, erhältlich ab 27.12.2019
Buch (Softcover): 128 Seiten
Sprache: deutsch
ISBN-10: 3833873558
ISBN-13: 978-3-8338-7355-3
Maße: 16.6 × 20 cm


Beschreibung

Fasten reinigt den Körper und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischer Stärke. Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonnene, positive Wohlbefinden in der Nachfastenzeit bewahren und das reduzierte Gewicht halten kann.
Er hilft bei der Umstellung von Fasten auf Essen, bietet zahlreiche einfache Rezeptideen und leitet an, falsche Ernährungsgewohnheiten zu ändern.
Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für die Nachfastenzeit.
Im GU-Folder finden sich zahlreiche Vorschläge zur Vollwerternährung und der Fahrplan durch die ersten Aufbautage.

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