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Endlich! Der Sommer steht vor der Tür – und damit Zeit, wieder mehr Haut zu zeigen und den Bikini hervorzukramen....

Im Asiatischen ist das Knie der Sitz der Seele; Knieschmerzen sind demzufolge eine Tortour. Dank der Liebscher-Bracht-Methode kann man sie...

Die Bewegungslehre Qigong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie stärkt die Lebensenergie und fördert die Gesundheit.

Das erste praktische Übungsbuch gegen Knie- und Meniskus-Schmerzen vom Bestsellerautor Roland Liebscher-Bracht.

Wer hat Lust, sich gemeinsam mit uns durch den Tag zu turnen? Wir verraten einfache Yogaübungen, mit denen Sie immer...

Die einzigartige Kombination von Knieschmerzen-Ratgeber vom Bestsellerautor Liebscher-Bracht mit der selbst entwickelten Übungsschlaufe.

Nutzen Sie die Kraft Ihres Körpers als "Trainingsgerät"

Mit Erfolgscoach Detlef Soost an Ihrer Seite werden Sie fit und stellen sich sogar einer der größten sportlichen Herausforderungen: dem...

Faszien, die Arbeit am Bindegewebe, löst Verklebungen und sogar Vernarbungen. Wir zeigen wesentliche Übungen dazu.

Innehalten, runterkommen, durchatmen – doch wie schaltet man so auf die Schnelle ab? Hier lernst Du drei Übungen für deine...

Gesunde Ernährung kann Schmerzen lindern: Unser Experten-Trio Johann Lafer, Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen im neuen Buch worauf es...

Halten Sie Ihren Rücken mit diesen 3 effektiven Übungen fit. Wir zeigen Ihnen wie es geht - Schritt für Schritt....