Gesunde Ernährung und Abnehmen leicht gemacht!

Sie möchten lästige Pfunde dauerhaft loswerden? Mit den Ratgebern von GU werden Sie das sicher schaffen! In unserem Buchsortiment gibt es viele aktuelle Titel zum Thema gesunde Ernährung und Abnehmen. Die Reihe „Schlank im Schlaf“ erfreut sich besonderer Beliebtheit: Sie vermittelt leicht umsetzbare und gut verständliche Tipps, wie Sie Ihre Ernährung dauerhaft so umstellen können, dass der Körper möglichst viel Fett im Schlaf verbrennt.
Neben dem Schlank-im-Schlaf-Konzept gibt es noch viele weitere Ansätze für gesunde Ernährung und Abnehmen. Stöbern Sie einfach in unserer Ratgeberliteratur und wählen Sie ein Werk aus, dessen Konzept Sie und Ihren Körper überzeugt! Unsere Diätkonzepte und einige Rezepte zum Ausprobieren finden Sie auf unserer Übersichtsseite zum Thema "Abnehmen und Diät".

Unser Qualitätsversprechen

Gesunde Ernährung und Abnehmen sind Ratgeber-Themen, die gut recherchiert sein sollten. Damit wir Ihnen eine hohe Qualität unserer Bücher garantieren können, arbeiten wir ausschließlich mit fachkompetenten Autoren wie Ärzte und Ernährungswissenschaftler zusammen und prüfen die Inhalte sehr sorgfältig. Unser Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, Gesundheit, Glück und Erfolg selbst in die Hand zu nehmen. Aus diesem Grund bringen wir unsere Inhalte alltagstauglich auf den Punkt – damit Sie die Ernährungskonzepte leicht umsetzen können. Überzeugen Sie sich selbst von unseren Büchern über gesunde Ernährung und Abnehmen!

Unser Service für Ihr Wohlbefinden: Tipps und Fitnessübungen von GU

Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen, deshalb gibt es in unserem Buch-Shop nicht nur Werke über gesunde Ernährung und Abnehmen, sondern auch hilfreiche Alltagstipps. Werfen Sie doch einen Blick in das GU Online-Magazin. Dort finden Sie leckere Rezepte für kalorienarme Gerichte und Anleitungen für effektive Fitnessübungen.
Informieren Sie sich jetzt und bestellen Sie unsere Bücher schnell und einfach mit wenigen Klicks online!

Unsere Neuerscheinung
Kompakt und fundiert – der Bestseller und GU-Klassiker zum Thema Säure-Basen-Balance.
Unser Bestseller
Intervallfasten nach Dr. Petra Bracht – Das 14-Tage-Programm mit speziellem Stoffwechseltraining
Preis: 9,99 €
Der Klassiker der Kalorientabellen: meistverkauft und mit über 8.000 Kalorien- und Fettwerten
Zum Buch
Preis: 17,99 €
Erstaunliche Fakten über den Gesundheitswert der richtigen Zucker – ergänzt mit direktem Nutzwert
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Preis: 14,99 €
Das 10-Tage-Einsteigerprogramm für ein schlankes, gesundes Leben von der Bestsellerautorin
Zum Buch
Preis: 14,99 €
Die neuesten Erkenntnisse zum Thema Fett kompakt und benutzerfreundlich aufbereitet.
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Preis: 19,99 €
Das große Standardwerk eines der bekanntesten Ernährungsmediziner Deutschlands – artgerechte Ernährung als Schlüssel zur Behandlung chronischer Erkrankungen
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Preis: 19,99 €
Einzigartig: die hocheffiziente Kombination zweier Erfolgsmethoden
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Preis: 19,99 €
Das einzigartige Diätkonzept, das den Darm zum Abnehmen nutzt
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Preis: 14,99 €
Umfassendster Ratgeber zu Ballaststoffen, die unterschätzten Wertstoffe für Figur und Gesundheit.
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Mit ketogener Ernährung den Stoffwechsel erfolgreich auf Abnehmen programmieren.
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Für dein Wohlbefinden
Gesundheitsratgeber

Entdecke was deinem Körper gut tut und finde zu mehr Vitalität. Mit unseren Ratgebern für deine Gesundheit!

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